29 feb
09:00 - 10:00

Yoga - Fem element - Vatten

Vår yoga-succé fortsätter! Nu erbjuder vi yoga vid fem olika tillfällen under våren med Ayama Yoga Patricia De fem elementen – jord, vatten, eld, luft och eter är grundläggande i ayurvedan och finns i hathayogan representerade i chakra systemet. Människan består av de fem elementen plus det immateriella självet, eller anden. Enligt ayurveda ska de fem elementen i kroppen vara balanserade. I chakrasystemet är elementen lokaliserade till de fem nedersta chakrana: jord i rotchakrat, vatten i höftchakrat, eld i navelchakrat, luft i hjärtchakrat och eter/rymd i halschakrat. Upplevelsen av yogan i solhälsningar, asanas och pranayama blir olika beroende på vilket eller vilka element vi fokuserar på och låter oss styras av. På så sätt kan vi också ge kroppen, känslan och tänkandet olika egenskaper beroende på vilket element vi låter dominera yogautövningen. 29 februari - Element: VATTEN Tid: 09:00 Yoga & Frukost 195 kr Yoga & Spa 395 kr Yoga, Frukost & Spa 495 kr Yogamattor finns att låna på plats! Frukosten serveras mellan 07:30-10:30 Välkommen med er bokning på 0454-588700 eller spa@bestwesternkarlshamn.se
Each Best Western® branded hotel is independently owned and operated. © 2002-2020 Best Western International, Inc. All rights reserved.
Integritets och Cookie policy
Vi värnar om din integritet och för oss är det viktigt att du känner dig trygg med hur vi hanterar dina personuppgifter.
Vår hemsida använder cookies dels för att optimera hemsidans funktion och dels för att kunna läsa statistik. Genom att du besöker och använder vår hemsida eller dess tjänster förstår du och accepterar hur vi hanterar dina personuppgifter enligt vår integritetspolicy.